None
10 0 1 0

Ako primetite neki od ovih simptoma, to znači da imate ozbiljan problem sa varenjem i želucem

Podeli
Zdravlje
Nadežda P.
Zdravlje
Dec 09, 2016

Ukoliko osećate bilo koji od sledećih simptoma, nikako ne bi trebalo da ih ignorišete. Oni itekako utiču na vaš digestivni sistem i mogu uzrokovati ozbljinije zdravstvene probleme!

Želudačna kiselina odgovorna je za sterilisanje stomaka, ubijanje bakterija, razbijanje proteina i stimuliše pravilno varenje hrane. Nedostatak ove kiseline može dovesti do fermentacije hrane u stomaku što će izazvati probleme sa debelim i tankim crevom

Želudačna kiselina odgovorna je za sterilisanje stomaka, ubijanje bakterija, razbijanje proteina i stimuliše pravilno varenje hrane. Nedostatak ove kiseline može dovesti do fermentacije hrane u stomaku što će izazvati probleme sa debelim i tankim crevom
Foto: saintsnearyou.com

Nepravilno svarena hrana može dovesti do iritacije i ponekada oštetiti digestivni trakt. Nesvarena hrana može iziritirati vaša tkiva. Ukoliko se ne tretira na vreme, može izazvati alergiju na hranu, tegobe i eventualno autoimune bolesti

Nepravilno svarena hrana može dovesti do iritacije i ponekada oštetiti digestivni trakt. Nesvarena hrana može iziritirati vaša tkiva. Ukoliko se ne tretira na vreme, može izazvati alergiju na hranu, tegobe i eventualno autoimune bolesti
Foto: img.aws.livestrongcdn.com

Da li se prepoznajete u nečemu od navedenog?

Da li se prepoznajete u nečemu od navedenog?
Foto: doctorshealthpress.com
- podrigivanje i gasovi sat vremena nakon obroka
- gorušica ili problemi sa kiselinom
- nadimanje sat vremena nakon obroka
- veganska ishrana
- loš zadah
- ne osećate ukus mesa
- znoj ima jak miris
- bolovi u stomaku nakon uzimanja lekova
- osećaj olakšanja ukoliko ne doručkujete
- pospanost nakon jela

Takođe možete osećati i sledeće simptome:

Takođe možete osećati i sledeće simptome:
Foto: healevate.com
- lomljivost noktiju
- nedostak gvožđa
- bolovi u stomaku ili grčevi
- hronična dijareja odmah nakon obroka
- tvrda stolica
- žudnja za kiselom hranom
- ekcem
- nedostatak vitamina B12
- rektalni svrab
- mučnina
- bubuljice

Konzumiranje obrađene hrane i veštačkih masti, kao što je margarin, u velikom je porastu. Ovo dovodi do nutritivnog nedostatka u telu, naročito cinka koji je potreban za proizvodnju želudačne kiseline. Nizak nivo želudačne kiseline može dovesti do neuhranjenosti

Konzumiranje obrađene hrane i veštačkih masti, kao što je margarin, u velikom je porastu. Ovo dovodi do nutritivnog nedostatka u telu, naročito cinka koji je potreban za proizvodnju želudačne kiseline. Nizak nivo želudačne kiseline može dovesti do neuhranjenosti
Foto: tabletmag.com

Čak i ako jedete odgovarajuću hranu, telo ne može apsorbovati važne vitamine i minerale što dovodi do neuhranjenosti. Uglavnom nedostaju cink, kalcijum i vitamin B. Uvećana žučna kesa je takođe jedan od razloga koji smanju proizvodnju želudačne kiseline

Čak i ako jedete odgovarajuću hranu, telo ne može apsorbovati važne vitamine i minerale što dovodi do neuhranjenosti. Uglavnom nedostaju cink, kalcijum i vitamin B. Uvećana žučna kesa je takođe jedan od razloga koji smanju proizvodnju želudačne kiseline
Foto: healthline.com

Dijete i ograničenja u ishrani mogu da izazovu nadimanje što signalizira organizmu da uspori metabolizam. Jetra je takođe jedan od ključnih organa koji ima veoma važnu ulogu u procesu varenja

Dijete i ograničenja u ishrani mogu da izazovu nadimanje što signalizira organizmu da uspori metabolizam. Jetra je takođe jedan od ključnih organa koji ima veoma važnu ulogu u procesu varenja
Foto: liverdoctor.com

Ukoliko jetra ne funkcioniše kako bi trebalo zbog problema sa manjkom proteina, dolazi do problema sa crevima. Zbog ovoga sistem za varenje postaje osetljiviji, dolazi do zatvora, dijareje, alergije na hranu i bola

Ukoliko jetra ne funkcioniše kako bi trebalo zbog problema sa manjkom proteina, dolazi do problema sa crevima. Zbog ovoga sistem za varenje postaje osetljiviji, dolazi do zatvora, dijareje, alergije na hranu i bola
Foto: frasermsmith.co.uk

Za bolje varenje morate piti dovoljno vode jer će to umanjuti žuč. Preporučuje se cvekla, sok od limuna, izbalansirani i redovni obroci

Za bolje varenje morate piti dovoljno vode jer će to umanjuti žuč. Preporučuje se cvekla, sok od limuna, izbalansirani i redovni obroci
Foto: omidoo.com

Ukoliko se suočite sa problemom oko uvećane žuči, možete pokušati sa suplemetima da popravite stvar. Morate jesti hranu bogatu vitaminima. Jedite redovno, nemojte preskakati obroke jer će to usporiti vaš metabolizam

Ukoliko se suočite sa problemom oko uvećane žuči, možete pokušati sa suplemetima da popravite stvar. Morate jesti hranu bogatu vitaminima. Jedite redovno, nemojte preskakati obroke jer će to usporiti vaš metabolizam
Foto: naturalathleteclinic.com
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email