None

Nauka otkriva zašto ukrštanje nogu može ostaviti trajne posledice na vaše zdravlje

Podeli
Zdravlje
Milos R.
Zdravlje
Feb 20, 2016

Još od malena, moja majka i druge odrasle žene su mi govorile da sedim kao dama, što znači sa ukrštenim nogama, kako bih sprečila da bilo ko gleda u moje prepone. Iako je bilo u početku neugodno, trljanje noge o drugo koleno postaje nesvesan pokret. Sada nauka izjavljuje da takav položaj može da utiče vrlo loše po naše zdravlje.

Bol u donjem delu leđa

Bol u donjem delu leđa
Foto: asianetindia.com
Pozicija sa prekrštenim nogama može da bude jako loša za vaš donji deo leđa. Zašto? Zato što vas sprečava da sedite uspravno i često ste primorani da budete u poziciji koja vodi do lošeg držanja.

Krvni pritisak

Krvni pritisak
Foto: bulletproofexec.com
Ta pozicija takođe može da utiče na povećanje krvnog pritiska. Studije su pokazale da kada ljudi sede u toj poziciji duži vremenski period, njihov krvni pritisak raste. Pozicija u kojoj se nalazite sprečava protok krvi, tako da vaša krv ne ide u noge kako bi trebalo, već se vraća u vaše srce.

Zagrušavanje krvi

Zagrušavanje krvi
Foto: upi.com
Još jedna loša stvar za sve one koji sede sa prekrštenim nogama, jeste mogući nastanak ugrušavanja krvi, posebo za one koji već sa tim imaju problema.
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email