None
12 0 1 0

Znoj nam može otkriti mnogo toga o našem zdravlju. Evo šta vrhunski ruski doktori kažu o njemu

Podeli
Zdravlje
Jasmina G.
Zdravlje
Jun 09, 2016

Svi se znojimo, to nas nervira, ali da nije toga, danas ne bismo bili živi. Znoj nam može pomoći da otkrijemo neke stvari o svom zdravlju takođe.

Znoj održava telo od pregrevanja i kratkog spoja. Kada vaša temperatura tela dosegne više od 36C, hipotalamus - termostat vašeg mozga nagoveštava egzokrine znojne žlezde u sistem za aktivaciju

Znoj održava telo od pregrevanja i kratkog spoja. Kada vaša temperatura tela dosegne više od 36C, hipotalamus - termostat vašeg mozga nagoveštava egzokrine znojne žlezde u sistem za aktivaciju
Foto: ilyke.co
Znoj dolazi na površinu kože kroz pore i isparava kada je u dodiru sa vazduhom, hladeći vas. Gotovo jedan litar znoja, naše telo proizvodi dnevno, što može da ojača naš imuni sistem i da nam da izgled zdrave kože. Mi smo rođeni sa između 2 miliona i 4 miliona znojnih žlezda koje se nalaze po svim delovima tela, osim na nekoliko mesta kao što su usne i ušni kanal.

Znoj služi svrsi - kao barometar napora, kao indikator stresa, kao mera zdravlja, a doslovno i spasilac: da nema znoja koji hladi naše telo i ispira naše toksine iz tela, mogli smo nestati mnogo ranije. Svaki put kada ste obrisali znoj peškirom posle napornog treninga, vi ste obrisali potencijalne informacije

Znoj služi svrsi - kao barometar napora, kao indikator stresa, kao mera zdravlja, a doslovno i spasilac: da nema znoja koji hladi naše telo i ispira naše toksine iz tela, mogli smo nestati mnogo ranije. Svaki put kada ste obrisali znoj peškirom posle napornog treninga, vi ste obrisali potencijalne informacije
Foto: ilyke.co

"Ima toliko hemikalija u znoju, to je neverovatno. Svaka hemikalija u vašem znoju je povezana sa različitim informacijama o vašem zdravlju" - kaže Ali Javej, profesor elektrotehnike i kompjuterskih nauka na Univerzitetu u Kaliforniji

"Ima toliko hemikalija u znoju, to je neverovatno. Svaka hemikalija u vašem znoju je povezana sa različitim informacijama o vašem zdravlju" - kaže Ali Javej, profesor elektrotehnike i kompjuterskih nauka na Univerzitetu u Kaliforniji
Foto: ilyke.co

Sve od vašeg raspoloženja do vaše ishrane, pa čak i do načina na koje žene i vi reagujete jedni na druge zavisi na koji način ćete se znojiti

Sve od vašeg raspoloženja do vaše ishrane, pa čak i do načina na koje žene i vi reagujete jedni na druge zavisi na koji način ćete se znojiti
Foto: ilyke.co

Hiperhidroza

Hiperhidroza
Foto: ilyke.co
Oko 3% svetske populacije ima hiperhidrozu, koja izaziva znojenje 4-5x više od prosečne osobe. Hiperhidroza izgleda ima genetsku komponentu, a sekundarna hiperhidroza može da rezultira iz osnovnog stanja, kao što je limfa, dijabetes ili kao nuspojava lekova. "Primarna hiperhidroza, iako ne ugrožava život, svakako je životno upozoravajuća", kaže Lisa Pjereti, izvršni direktor i suosnivač Međunarodnog društva hiperhidroze.

Nizak krvni pritisak

Nizak krvni pritisak
Foto: ilyke.co
Kada nivo šećera u krvi padne ispod 70 do 100 miligrama po decilitru, naglo i preterano znojenje može da bude znak upozorenja. Znoj se obično okuplja oko zadnje strane vrata i kose u tom slučaju.

Tiroidni problemi

Tiroidni problemi
Foto: ilyke.co
Preaktivne štitaste žlezde izazivaju hormonalne promene koje izazivaju preterano znojenje. Znojenje se obično smanjuje kada je hiperaktivna štitasta žlezda koja se može lečiti lekovima ili operacijom.

Limfom

Limfom
Foto: ilyke.co
Konstantno znojenje može biti znak limfoma, ili rak limfnih ćelija, ali medicinski stručnjaci još uvek ne znaju zašto se to dešava. Neki veruju da je znojenje rezultat tela kada reaguje na simtome limfoma, kao visokom temperaturom. Ovo takođe može da bude nuspojava niza drugih ozbiljnih zdravstvenih stanja, ukljućujući hipertireoze i Parkinsovu bolest.

Srčani udar

Srčani udar
Foto: ilyke.co
Neki od srčanih udara su iznenadni i intenzivno bolni, ali većina počinje polako, uz blagi bol ili nelagodnost koja traje samo nekoliko minuta. Kao rezultat toga, ljudi često čekaju satima da potraže pomoć, odglaganje koje može biti smrtonosno. Međutim, istraživači su prijavili da jedan simptom koji navodno izaziva da ljudi brže traže pomoć jeste znojenje.

"Srčani bolesnici često negiraju te simptome. Time odlažu lečenje, ali oni koji se više znoje pre će potražiti pomoć", kaže Ketrin Rajan, koordinator projekta za medicinsko - hirurušku negu na Univerzitetu Ilinois u Čikagu.

Trudnoća

Trudnoća
Foto: ilyke.co
Kao posledica trudnoće, endokrini sistem (grupa hormona koja proizvodi žlezde) izaziva znojenje niotkuda. Takve hormonske promene mogu slati lažne signale mozgu da telo treba odmah da se ohladi. To može da se desi čak i dok sedite u klimatizovanoj prostoriji.

Menopauza

Menopauza
Foto: womenofgrace.com
Većina žena doživljava intenzivne valunge koje dovode do menopauze. Ovo se dešava zato što hormoni ne mogu da se kontrolišu i endokrini sistem radi teže kako bi ohladio telo od preteranog znojenja. Pored regulisanja temperature tela, dokazano je da se tokom znojenja izlučuju toksini, ukljućujući arsen, živu, olovo, kadmijum.

Lekovi za smanjenje znojenja

Lekovi za smanjenje znojenja
Foto: ilyke.co
Jedna kašičica jabukovog sirćeta i dve kašičice prirodnog sirćeta, tri puta dnevno smanjuju preterano znojenje. Ovaj napitak treba uzimati pola sata pre ili posle obroka ili na prazan stomak.
Image source: ilyke.co
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email