Ako primetite OVE promene na svom licu, istog momenta sedite u kola i pravac u hitnu pomoć! Evo i zašto
Zdravlje
Prema tradicionalnoj istočnjačkoj medicini, naše lice je savršen odraz našeg zdravlja i načina života. Korisno je znati šta naše lice pokušava da nam kaže o našim navikama koje bi trebalo da promenimo.
1. Suva koža
Loša ishrana je verovatno glavni razlog suvog i osetljivog lica. Loša ishrana dovodi do nedostatka važnih vitamina i minerala koji su odgovorni za elastičnost kože. Imajte u vidu da kreme protiv starenja neće delovati ukoliko ne brinete o sebi iznutra. Potrudite se da konzumirate što raznovrsnije voće i povrće i primetićete razliku na svojoj koži.
2. Otečeno lice
Ukoliko je vaše lice otečeno, to znači da bi trebalo više da vežbate, smanjite stres ili da prestanete sa konzumacijom alkohola. Ova 3 faktora negativno će uticati na proizvodnju kolagena, što kožu lica čini labavijom.
3. Crvenilo kože
Ukoliko pijete previše kafe, to može dovesti do crvenila kože i iritacije. Kofein dehidrira ćelije što dovodi do iritacije i suvoće kože. Takođe, ukoliko radite noću, a spavate preko dana, velika je verovatnoća da vam nedostaje vitamin D, ako se ne izlažete suncu.
Inicijalizacija u toku...
