None

Vaše lice je prekriveno skrivenim znacima koji govore mnogo toga o vašem zdravlju. Evo kako da lako otkrijete ako nešto nije u redu sa vašim bubrezima, jetrom i hormonima

Podeli
Zdravlje
Mira M.
Zdravlje
Sep 19, 2016

Zdrava ishrana i vežbanje su najvažniji za vašu kožu. Povrće i unos zdravih sastojaka čini vašu kožu elastičnom, a ako imate problem, pogledajte mapiranje lica. Mapiranje lica je zasnovano na drevnoj Ajurveda medicini, koristeći kožu kako bi se dijagnostikovao problem sa telom.

Jezik

Jezik
Foto: curejoy.com
Vaš jezik i boja mogu vam reći o štetnim materijama u telu. Ako je vaš jezik malo grublji, može ukazati na suviše slabu funkciju pluća. Beli krugovi na zadnjem delu jezika ili sredini ukazuju na štetne materije u vašim crevima i krvotoku. Jedite i pijte sirovo povrće, izbacite šećer iz ishrane, kao i kofein i alkohol. Preporučuje se joga ili meditacija.

Ispod očiju

Ispod očiju
Ako vam bubrezi ne rade dobro, mogu vam se pojaviti podočnjaci ili otok. Pijte više vode, ne dozvolite sebi da dehidrirate, jer vaši bubrezi ne mogu raditi bez dovoljno količine vode. Izbegavajte alkohol, čaj i kafu, više spavajte i vežbajte i izbegavajte stres.

Čelo

Čelo
Vaš čelo je povezano sa nervnim sistemom i varenjem i bilo koji problem na čelu može ukazati na problem sporog digestivnog trakta i stresa. Takođe, može da znači da imate problem sa jetrom ili žučnom kesom. Izbegavajte prerađenu, masnu hranu i šećer. Jedite voće i povrće, hranu bogatu vlaknima kako biste stimulisali varenje. Uklonite stres pomoću meditacije ili joge. Očistite jetru sa čajem od maslačka ili toplom vodom sa sokom od limuna.

Nos

Nos
Nos je povezan sa kardiovaskularnim sistemom i ukazuje na zdravo srce i pluća. Začepljen nos može ukazivati na razne probleme. Jedite namirnice koje će očistiti vaš sistem i poboljšati zdravlje i cirkulaciju. Posebno su dobri hladno ceđeno maslinovo ulje, masna riba, orasi, badem, avokado, seme lana i bundeve, puno voća i povrća. Izbegavajte mlečne proizvode, kao i kafu i alkohol.
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email