None
10 0 1 0

SVE VIŠE ŽENA SE MUČI SA OVIM PROBLEMOM: Evo kako da lako rešite probleme sa zaliskom i učiniti vašu kosu zdravijom

Podeli
Zdravlje
Tanja B.
Zdravlje
Jun 01, 2016

Proređivanje ili gubitak kose veliki je problem sa kojim se suočava mnogo ljudi, čak i neke poznate ličnosti kao što su Naomi Kembel, Serena Vilijams i Britni Spirs. Mnogi ljudi misle da su za to krivi geni, godine ili slično. Evo nekih načina kako da to sredite.

Nemojte više čvrsto vezivati kosu

Nemojte više čvrsto vezivati kosu
Foto: stylecraze.com
Svaki put kada vežete kosu u rep, punđu ili pletenicu na vašoj kosi se vrši pritisak i to može dovesti do opadanja. Zato vas savetujemo da se ne opredeljujete za takve frizure. Ako se pak opredelite, onda se trudite da je ne zatežete previše čvrsto. Umesto toga probajte da koristite šnale za kosu.

Spavajte na satenskim ili svilenim jastučnicama

Spavajte na satenskim ili svilenim jastučnicama
Foto: urglamour.com
Pamučne jastučnice štete vašoj kosi, zato što nema dovoljno vlage. Satenske ili svilene jastučnice pomažu da se ta vlaga zadrži i na taj način vam održava kosu da bude zdrava.

Nikada nemojte spavati sa vezanom kosom

Nikada nemojte spavati sa vezanom kosom
Foto: lifemartini.com
Ovo može biti najgora stvar za vašu kosu. Vezana kosa tokom spavanja šteti i slabi kosu i na taj način će brže opadati. Najbolje je da spavate sa kosom umotanom u svilenu maramu ili šal ili sa labavom pletenicom.

Nemojte nositi marame, elastične trake preko čela ili uske marame tako često

Nemojte nositi marame, elastične trake preko čela ili uske marame tako često
Foto: youqueen.com
Možete ih nositi s vremena na vreme, ali nikako svakodnevno. Opuštene marame su mnogo bolja varijanta.

Sok ili gel od aloe vere

Sok ili gel od aloe vere
Foto: beautyhealthtips.in
Nanesite na kosu i glavu sok od aloe vere ili jednostavno utrljajte gel, kako biste stimulisali rast nove kose. Aloe vera sadrži bitne enzime koji jačaju kosu i čine je zdravijom.

Kokosovo ulje

Kokosovo ulje
Foto: dailynexus.com
Ovo je stari lek koji je najbolji za rast kose. Ako imate problema sa opadanjem ili proređivanjem, samo utrljajte ovo ulje 2-3 puta nedeljno i masirajte glavu. Kokosovo ulje podstiče rast nove kose i čisti kožu glave od mrtvih tkiva. Takođe pomaže u otklanjanju peruti.

Ricinusovo ulje

Ricinusovo ulje
Foto: organicxbenefits.com
Možete masirati kožu glave ricinusovim uljem u redovnim intervalima svake nedelje, jer čisti toksine i druge nečistoće iz kože. Ovo ulje je zapravo tonik koji vlaži suvu i slabu kosu, hrani je i stimuliše rast.

Ulje peperminta

Ulje peperminta
Foto: essentialoilsinformer.com
Najbolje funkcioniše kada se pomeša sa eteričnim uljem. Aroma peperminta hladi kožu glave i ima efekat peckanja, jer uklanja perut. Pomaže u povećanju protoka krvi u koži glave i pomaže pri rastu kose.

Ulje ruzmarina

Ulje ruzmarina
Foto: theatlantic.com
Takođe je najbolje pomešati ga sa eteričnim uljem. Dobro je za kožu glave i pomaže ako vam je kosa proređena.

Nevegetarijanska hrana

Nevegetarijanska hrana
Foto: ultimatecityfitness.com
Riba, piletina, meso i jaja mogu biti vrlo zdravi za vašu kosu, ako se uzimaju u propisanim količinama. Puni su vitamina B koji oslobađa energiju koja je potrebna za metabolizam kose. Ove namirnice pomažu da kosa ostane vlažna, svilenkasta i glatka. Sledite ove savete i očuvajte svoju kosu zdravom.
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email