None
12 0 1 8

Da li ste znali da vas celog života lažu o ispravnoj pozi za sedenje? Evo kako morate da sedite ako ne želite da vam kičma POTPUNO propadne i iskrivi se

Podeli
Zdravlje
Milos R.
Zdravlje
Aug 25, 2016

Pravilno sedenje je veoma važno za vaše zdravlje. Ako ste mislili da sedite u dobrom položaju, verovatno se varate.

Da li sedite u potpuno istoj poziciji kao ovaj muškarac na slici svakodnevno na poslu? Ako sedite, onda treba da znate da vam predstoji veliki napor kako biste popravili ovu situaciju

Da li sedite u potpuno istoj poziciji kao ovaj muškarac na slici svakodnevno na poslu? Ako sedite, onda treba da znate da vam predstoji veliki napor kako biste popravili ovu situaciju
Foto: wittyfeed.com

Razumemo da se skoro svi osećaju iscrpljeno i dosadno na poslu, ali zbog toga možete osećati veliki bol u leđima, koji će vam biti dodatni problem

Razumemo da se skoro svi osećaju iscrpljeno i dosadno na poslu, ali zbog toga možete osećati veliki bol u leđima, koji će vam biti dodatni problem
Foto: wittyfeed.com

Da stvar bude još gora, primetićete da bol počinje da se pojavljuje gde god da ste i šta god da radite. Vi ćete u osnovi donositi kući sa sobom stres i loš osećaj koji ste imali na poslu

Da stvar bude još gora, primetićete da bol počinje da se pojavljuje gde god da ste i šta god da radite. Vi ćete u osnovi donositi kući sa sobom stres i loš osećaj koji ste imali na poslu
Foto: wittyfeed.com

Nemarno, pogrbljeno držanje ili sedenje u pravom položaju mogu podjednako biti loši, čak iako ste mislili da je sedenje u položaju 90° zdravo

Nemarno, pogrbljeno držanje ili sedenje u pravom položaju mogu podjednako biti loši, čak iako ste mislili da je sedenje u položaju 90° zdravo
Foto: wittyfeed.com
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email