None

PAZITE NA KOJOJ STRANI SPAVATE: Spavanje na desnom boku može biti okidač za mnoge bolesti!

Podeli
Zdravlje
Sanja O.
Zdravlje
Dec 25, 2015

Da biste vodili što zdraviji život morate spavati 8 sati, deca čak 10-14 sati. Spavanje na levom boku se pokazalo kao najzdraviji položaj, evo i zašto:

Za zdrav život ne samo da je količina sna bitna, već i položaj u kom spavate

Za zdrav život ne samo da je količina sna bitna, već i položaj u kom spavate

Spavanje na leđima može otežati vaše disanje, a spavanje na desnoj strani može biti opasno za vaš digestivni sistem

Spavanje na leđima može otežati vaše disanje, a spavanje na desnoj strani može biti opasno za vaš digestivni sistem

Spavanje na levoj strani rešiće vaš problem sa probavom, a i poboljšati proces varenja

Spavanje na levoj strani rešiće vaš problem sa probavom, a i poboljšati proces varenja

Spavanje na levoj strani pomaže pri uklanjanju limfne tečnosti i toksina iz grudnih kanala i limfnih čvorova.

Spavanje na levoj strani pomaže pri uklanjanju limfne tečnosti i toksina iz grudnih kanala i limfnih čvorova.
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email