None
11 0 1 7

OSETITE TRENUTNO OLAKŠANJE: 11 saveta za brzo i efikasno suzbijanje gorušice

Podeli
Zdravlje
Sashka M.
Zdravlje
Feb 08, 2016

Svi volimo da uživamo u ukusnom i lepo spremljenom obroku, ali niko ne voli posledice koje oseća u stomaku zbog začinjenih ili ljutih jela - gorušicu ili odliv stomačne kiseline. Sve više ljudi pati od ovoga, ali srećom, postoje laka i brza rešenja koja će vam pomoći da ‚‚ugasite vatru" u stomaku.

Jedite crni sladić

Jedite crni sladić
Foto: littlethings.com
Možda zvuči bizarno, ali ako imate gorušicu, malo crnog sladića vam može mnogo pomoći. Kako kaže ‚‚WebMD", kompanija koja se bavi ovakvim istraživanjima: "Sladić se koristi za lečenje čireva i zapaljenja trbušnog zida, pa je tako uspešan i u tretiranju gorušice."

Pijte sok od aloa vere

Pijte sok od aloa vere
Foto: littlethings.com
Iako možete kupiti sok od aloe vere, bilo bi takođe efektivno da istisnete gel iz biljke i pomešate sa vodom i sokom, što će biti dugoročnije rešenje za bolove izazvane gorušicom.

Ne ležite posle konzumiranja jela

Ne ležite posle konzumiranja jela
Foto: littlethings.com
Mnogi ljudi imaju običaj da legnu posle velikog obroka, što može pogoršati posledice gorušice. ‚‚WebMD" piše da treba jesti 2 do 3 sata pre nego što legnemo u krevet."To će dati dovoljno vremena stomaku da svari hranu, čime bi smanjili nivo stomačne kiseline."

Pomešajte sodu bikarbonu u čaši vode i popijte

Pomešajte sodu bikarbonu u čaši vode i popijte
Foto: littlethings.com
Ovo je odličan način za ublažavanje gorušice, ali je treba uzimati umereno jer može izazvati mučninu. Jednostavno izmešajte sodu u čaši vode i popijte.
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email