None
13 0 1 0

13 mitova o raku u koje je krajnje vreme da prestanete da verujete

Podeli
Zdravlje
Predrag J.
Zdravlje
Jun 17, 2016

Postoji mnogo mitova vezanih za borbu protiv raka ili njenu prevenciju. Ali treba li verovati u sve njih? Evo nekih primera u koje ne treba da verujete.

1. Mit: rak se sam pojavi, ne postoji način da se preventira

Mit: rak se sam pojavi, ne postoji način da se preventira
Foto: ilyke.co
"Do 50% svih vrsta raka mogu se sprečiti putem zdravog način aživota, kao što su vežbe, ishrana i izbegavanje toksina. Preporučujem da vežbate često, čak iako na kratko vreme i da vam to postane rutina. Takođe je važno da se uspostavi zdrava navika u ishrani, izbegavanje previše šećera i teško obrađene hrane, kao i konzumiranje voća i povrća", kaže Ted Džejms, član upravnog odbora za borbu protiv raka u Americi.

2. Mit: rak je jedna bolest

Mit: rak je jedna bolest
Foto: ilyke.co
Postoje stotine vrste raka i svaki ima svoj jedinstveni "molekularni potpis". U mojoj specijalizaciji za neurohirurgiju, identifikovali smo najmanje 120 podvrsta moždanih i kičmenih vrsta raka. Sa ovako raznovrsnim neprijateljem, naš dijagnostičko-terapijski pristup se mora proširiti", kaže Ešli Samral.

3. Mit: Ako imate "gen raka" to znači da ste u opasnosti

Mit: Ako imate "gen raka" to znači da ste u opasnosti
Foto: ilyke.co
"Mnogi ljudi koji imaju genetsku mutaciju koja je povezana sa povećanim rizikom od raka, misle da ništa ne može da uradi da to izbegne, ali postoji mnogo poteva u našem metabolizmu i ćelijama. Neki od njih su i geni, gde se nalazi polje gde spoljašnji uticaji mogu da menjaju ponašanje gena. Uz pomoć ovoga pacijent može normalno da radi stvari, jede, vežba, što može uticati na njihov ishod", kaže doktor Ji.

4. "Superhrana" može preventirati ili izlečiti rak

"Superhrana" može preventirati ili izlečiti rak
Foto: ilyke.co
Ljudi misle da postoji hrana ili vrsta hrane koja može da reši sve probleme raka i smanjiti rizik, ali dokazi jednostavno ne postoje. Postoje namirnice za koje mislimo da su "super" da su zaista zdrave i pune hranljivih sastojaka, kao što su šareno voće i povrće, žitarice kao i zdravi proteinski izvori kao što su riba i pasulj. Preporučljivo je jesti dosta takve hrane - samo ne sa idejom da bilo koja od njih može da spreči rak", kaže Kolin Dojl, direktor za aktivan život američkog centra za borbu protiv raka.

5. Mit: Rak je nasledna bolest; možete oboleti od toga samo ako vam je neko oboleo u porodici

Mit: Rak je nasledna bolest; možete oboleti od toga samo ako vam je neko oboleo u porodici
Foto: ilyke.co
"Postoje mnogi obrasci nasleđivanja mnogih oblika raka, ali to često nije povezano sa genetikom. Čak i ako jeste, to ne mora da znači da će izrasti rak. Medicina još uvek u potpunosti ne razume pojavu raka kod pojedinih osoba, dok ostali u njihovoj porodici to izbegnu. Poruka svima: živite svoje živote na najzdraviji mogući način, uključujući i fizičko i mentalno zdravlje", kaže Dejvid Pouland, neurohirurg i partner na specijalizaciji za neurohirurgiju.

6. Mit: Rak je smrtna kazna

Mit: Rak je smrtna kazna
Foto: ilyke.co
"Mnogi misle da je rak neizlečiv uprkos svog novca koji je uložen u decenije istraživanja. Iako je rak pogubna dijagnoza, nije beznadežna. Novo istraživanje u imunoterapiji je dalo pacijentima više nade kako se sa rakom može boriti", kaže Dejvid Pouland.

7. Mit: Šećer može da izazove rak

Mit: Šećer može da izazove rak
Foto: ilyke.co
"Šećer ne izaziva rak, niti ga pogoršava. Šećer je potreban da podrži imunološki sistem, koji pomaže u borbi protiv raka. Šećer (glukoza) u umerenim količinama je dobar i važan u uravnoteženoj ishrani", kaže Anton Bilčik, medicinski šef i šef gastrointestinalnog istraživanja u institutu "Džon Vejn" u Kaliforniji.

8. Mit: Vaša je krivica što imate rak

Mit: Vaša je krivica što imate rak
Foto: ilyke.co
"Iako postoje neki faktori načina života koji utiču na rizik od raka, nije nam jasno šta ga izaziva. Jednom kada se rak razvije, nije relevantno. Ne gubite vreme na to tako što ćete kriviti sebe ili druge - to je beskorisno", kaže Stiven Markus, istraživač i autor "Komplikacija kod raka".

9. Mit: Operacija može izazvati da se rak proširi

Mit: Operacija može izazvati da se rak proširi
Foto: ilyke.co
"Rak se širi putem krvi ili limfnog sistema. Operacija ne povećava potencijal za širenje i većinu vremena se ustvari smanjuje", kaže Karla Fišer, profesor asistent hirurgije univerziteta u Pensilvaniji.

10. Mit: Kafa ili čaj mogu smanjiti rizik od raka

Mit: Kafa ili čaj mogu smanjiti rizik od raka
Foto: ilyke.co
"Postoje mnoga istraživanja o tome da li zeleni čaj ili kafa mogu da utiču na rizik od raka. Znamo da antioksidanti u voću i povrću imaju pozitina dejstva, ali ne znamo da li su u kafi ili čaju. Ja kažem pacijentima da piju to ako žele, ali ne iz medicinske perspektive", kaže Kolin Dojl.

11. Mit: Vaš doktor ne razume vaše strahove od raka

Mit: Vaš doktor ne razume vaše strahove od raka
Foto: ilyke.co
"Ja sam stručnjak koji leči pcijente od raka i, na kraju dana, svi smo mi obični ljudi. Brinemo o dobijanju raka i sprečavanju, borimo se sa kontrolom telesne težine, imamo dovoljno sna, posla i životne ravnoteže. Možete nam reći bilo šta", kaže doktor Piter Šilds, zamenik direktora i istraživač prevencije raka na državnom univerzitetu u Ohaju i onkolog na "Solov" istraživačkom institutu.

12. Mit: Ako imate rak, to znači da treba da ležite i odmarate

Mit: Ako imate rak, to znači da treba da ležite i odmarate
Foto: ilyke.co
"Vežbanje ima univerzalno pozitivne efekte u odnosu na druge tretmane. Vežbanje je vrsta terapije koja ima koristi u organizmu i može promeniti sredinu unutar tumora", kaže Bred Benke, pomoćni profesor psihologije vežbanja.

13. Mit: rak je "borba" koju treba da "pobedite"

Mit: rak je "borba" koju treba da "pobedite"
Foto: ilyke.co
Ponekad se čini da sve može da izazove rak. Srećom, to nije istina. "Mnogi ljudi misle da rak mogu da pobede samo najuporniji pacijenti. Nažalost, to nije tačno. Čak i pacijenti koji slede uputstva svog onkologa, mogu podleći ovoj bolesti. Cilj je da se poboljša kvalitet života i da se postave neki ciljevi. Mala dostignuća mogu biti veoma značajna", kaže Ešli Samral, šef odseka za neurohirurgiju na Levin institutu u Severnoj Karolini.
Image source: ilyke.co
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email