None
10 0 1 0

Ovi znakovi ukazuju da je kiselost vašeg organizma dramatično visoka i da svakog trena možete oboleti od najgorih oblika kancera

Podeli
Zdravlje
Sashka M.
Zdravlje
Dec 10, 2016

Duž celog ljudskog tela, sistem je izbalansiran hemikalijama, bakterijama i ćelijama. Jedan od najlakših načina da prepoznate kako vam telo funkcioniše je da proverite njegovu pH vrednost. Šta je zapravo nivo pH? Šta to znači? Kako da znate da li je izbalansiran?

Šta je zapravo pH vrednost? To je mera za nivo kiseline i alkalnosti u telu. Vaš stomak, na primer, zahteva dosta visok nivo kiselina kako bi svario hranu, dok imuni sistem zahteva alkalnost. Šta to znači? Nivo pH vrednosti je od 0 do 14. Što je broj manji, to je nivo kiseline veći. Savršeni, izbalansirani broj je 7 - to je nivo koje telo nastoji da održi, kako bi sve funkcije u organizmu pravino funkcionisale

Šta je zapravo pH vrednost? To je mera za nivo kiseline i alkalnosti u telu. Vaš stomak, na primer, zahteva dosta visok nivo kiselina kako bi svario hranu, dok imuni sistem zahteva alkalnost. Šta to znači? Nivo pH vrednosti je od 0 do 14. Što je broj manji, to je nivo kiseline veći. Savršeni, izbalansirani broj je 7 - to je nivo koje telo nastoji da održi, kako bi sve funkcije u organizmu pravino funkcionisale
Foto: thatviralfeed.com

Ali često se događa u telu da se poveća nivo kiseline, što može da dovede do štetnih efekata. Ako želite da pogledate kako vam funkcioniše pH, a da pritom ne merite temperaturu ili vadite krv, potrebno je da znate da prepoznate osnovne znake koji se pojavljuju na vašem telu

Ali često se događa u telu da se poveća nivo kiseline, što može da dovede do štetnih efekata. Ako želite da pogledate kako vam funkcioniše pH, a da pritom ne merite temperaturu ili vadite krv, potrebno je da znate da prepoznate osnovne znake koji se pojavljuju na vašem telu
Foto: healthmantra.net

Prvo, prekomerna kilaža. Previše kiselina u telu izaziva stvaranje viška insulina, što "skladišti" višak masti. Sistem u vašem telu koji se bori sa štetnim materijama nije u mogućnosti da podnese toliku količinu kiseline u masnom tkivu, zbog čega se zadržava u ćelijama. Vaš metabolizam - koji se oslanja na normalan nivo alkalina - ima poteškoća da pravilno funkcioniše, što dovodi do prestanka sagorevanja masnih naslaga. Ako ste primetili da imate problema sa skidanjem kilograma, ovo je dobar znak da vaše telo ima previše kiselina

Prvo, prekomerna kilaža. Previše kiselina u telu izaziva stvaranje viška insulina, što "skladišti" višak masti. Sistem u vašem telu koji se bori sa štetnim materijama nije u mogućnosti da podnese toliku količinu kiseline u masnom tkivu, zbog čega se zadržava u ćelijama. Vaš metabolizam - koji se oslanja na normalan nivo alkalina - ima poteškoća da pravilno funkcioniše, što dovodi do prestanka sagorevanja masnih naslaga. Ako ste primetili da imate problema sa skidanjem kilograma, ovo je dobar znak da vaše telo ima previše kiselina
Foto: nutraingredients-usa.com

Drugi znak su slabe kosti. Kada imate previše kiseline, ona se proširi čak i na delove gde ne pripada - a to su vaše kosti. U početku nećete ništa primetiti, ali kako vaše telo bude nastavilo da crpi hranljive materije kao što je kalcijum, pokušaće da se bori sa viškom kiselina, što bi dovelo do slabljenja kostiju i većom šansom preloma ili osteoporoze. Zbog ovoga doktori savetuju pacijente sa osteoporozom da izbegavaju visokokiselinsku hranu i piće kao što je kafa

Drugi znak su slabe kosti. Kada imate previše kiseline, ona se proširi čak i na delove gde ne pripada - a to su vaše kosti. U početku nećete ništa primetiti, ali kako vaše telo bude nastavilo da crpi hranljive materije kao što je kalcijum, pokušaće da se bori sa viškom kiselina, što bi dovelo do slabljenja kostiju i većom šansom preloma ili osteoporoze. Zbog ovoga doktori savetuju pacijente sa osteoporozom da izbegavaju visokokiselinsku hranu i piće kao što je kafa
Foto: pinterest.com

Treće, osetljivi zubi. 2015. godine je objavljena studija u kojoj je dokazano da visok nivo kiselina utiče na zdravlje zuba. Ako primetite da imate karijes ili šupljine ili da ne možete da jedete toplu ili hladnu hranu a da ne doživite bol, onda je ovo znak da patite od degradacije emajla

Treće, osetljivi zubi. 2015. godine je objavljena studija u kojoj je dokazano da visok nivo kiselina utiče na zdravlje zuba. Ako primetite da imate karijes ili šupljine ili da ne možete da jedete toplu ili hladnu hranu a da ne doživite bol, onda je ovo znak da patite od degradacije emajla
Foto: goodhousekeeping.com

Četvrto, problemi sa spavanjem. Ovaj znak je pokazatelj koliko je visok nivo kiselina u telu čoveka. Većina ljudi koja ima problema sa spavanjem može da krivi kiseline. Zapamtite kako kosti crpe kalcijum iz kostiju kako bi se izborile sa kiselinama. Kada se nivo kalcijuma potroši, patićete od insomnije

Četvrto, problemi sa spavanjem. Ovaj znak je pokazatelj koliko je visok nivo kiselina u telu čoveka. Većina ljudi koja ima problema sa spavanjem može da krivi kiseline. Zapamtite kako kosti crpe kalcijum iz kostiju kako bi se izborile sa kiselinama. Kada se nivo kalcijuma potroši, patićete od insomnije
Foto: thatviralfeed.com

Dakle, sada ste naučili da vam je telo prepuno kiselina. Šta možete da uradite povodom toga? Par stvari, a evo i kojih

Dakle, sada ste naučili da vam je telo prepuno kiselina. Šta možete da uradite povodom toga? Par stvari, a evo i kojih
Foto: whstatic.com

Jedna vrlo popularna metoda borbe protiv kiselina je takozvana alkalna ishrana. Jedan čovek je tvrdio da mu je čak pomogla da se izbori sa rakom. Evo šta treba da jedete: kelj, brokoli, krastavac, spanać, rukolu, raštan, tikvice, soju, tofu, orahe, semenje, mahunarke i suvo grožđe. Treba manje konzumirati: mlečne proizvode, jaja, meso, većinu žitarica, upakovane i obrađene grickalice, konzerviranu hranu i kofein

Jedna vrlo popularna metoda borbe protiv kiselina je takozvana alkalna ishrana. Jedan čovek je tvrdio da mu je čak pomogla da se izbori sa rakom. Evo šta treba da jedete: kelj, brokoli, krastavac, spanać, rukolu, raštan, tikvice, soju, tofu, orahe, semenje, mahunarke i suvo grožđe. Treba manje konzumirati: mlečne proizvode, jaja, meso, većinu žitarica, upakovane i obrađene grickalice, konzerviranu hranu i kofein
Foto: thatviralfeed.com

Ono što vam zaista može pomoći su soda bikarbona i jabukovo sirće. Potrebno je da sipate 1/3 kašičice sode bikarbone u 2 supene kašike jabukovog sirćeta. Sačekajte dok nestanu mehurići i sipajte preko 200 ml vode i popijte

Ono što vam zaista može pomoći su soda bikarbona i jabukovo sirće. Potrebno je da sipate 1/3 kašičice sode bikarbone u 2 supene kašike jabukovog sirćeta. Sačekajte dok nestanu mehurići i sipajte preko 200 ml vode i popijte
Foto: hubstatic.com

Većina proizvoda na tržištu je puna kiselina i izlaganje tela ovim kiselinama može da dovede do loših rezultata. Zamenite svoju kiselinsku ishranu prirodnom

Image source: thatviralfeed.com
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email