None

JAKA PSIHA JE POLA ZDRAVLJA: 10 stvari koje biste trebali da radite za psihičko zdravlje

Podeli
Zdravlje
Mira M.
Zdravlje
Oct 27, 2015

Psihičko zdravlje je često teško održati, ali uz ovih 10 saveta to neće biti problem!

Psihička snaga je dosta bitnija od fizičke, a da bi ste saznali da li ste i tu jaki, pročitajte sledećih deset stvari koje psihički jake osobe uglavnom rade. Možda ste upravo vi ta osoba koja može da iznese sve; pozitivne, ali i negativne strane života.
A ovo su 10 stvari koje psihički jake osobe rade:

Nastavljaju dalje

Osobe koje nastavljaju dalje ne troše vreme na samosažaljenje.

Drže sve pod kontrolom

Svesni su svoje snage i uvek su predvodnici. Znaju i vole da kontrolišu svaku situaciju.

Prihvataju promene

Ne plaše se promena, jer je svaka promena dobro došla! Sve ima svoje mesto i razlog zbog kojeg se nešto desilo.

Ostaju srećni

Nikada se ne žale na stvari koje ne mogu da kontrolišu ili koje nemaju.

Raduju se tuđem uspehu

Ne vređaju tuđi uspeh i drago im je kada neko uspe u nečemu za šta se stvarno potrudio.

Ne plaše se da ostanu sami

Ne u smislu da ih svi napuste ili slično, već da ne zavise ni od koga i da uživaju kada su sami. Uvek nađu neku zanimaciju ili jednostavno rade stvari koje nisu završili ranije.

Ne u smislu da ih svi napuste ili slično, već da ne zavise ni od koga i da uživaju kada su sami. Uvek nađu neku zanimaciju ili jednostavno rade stvari koje nisu završili ranije

Svaki neuspeh je pružena šansa ka većem poboljšanju. Zašto odustati, kada zbog naučene greške možete biti mnogo bolji?

Pametno troše mentalnu energiju

Ne troše vreme na nepotrebne i neproduktivne misli.

Ne troše vreme na nepotrebne i neproduktivne misli

Prihvataju svoja osećanja takva kakva su i ne dozvoljavaju da budu kontrolisani njima. Prisebnost je najbolja vrlina.

Stalno razmišljaju o svom napretku

I to svaki dan. Odvajaju vreme da razmisle koliko su postigli do tad i u kom pravcu ide njihov život.
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email