None

BEZ I JEDNOG JEDINOG LEKA: 12 prirodnih načina kako da pobedite i najgoru glavobolju

Podeli
Zdravlje
Milica R.
Zdravlje
Apr 20, 2016

Evo načina kako da pobedite i najgoru glavobolju!

1. Sedenje ispred računara

Sedenje ispred računara
Dugo sedenje ispred računara može vam izazvati glavobolje, pa čak i zamagljen vid. Na svakih 20 minuta fokusirajte pogled na nešto drugo na 20 sekundi.

2. Puno ljubavi

Puno ljubavi
Na ovaj način možete pobediti glavobolju, kažu neurolozi, jer se oslobađaju endorfini, takozvani "hormoni sreće", koji su prirodni lek protiv bolova u telu.

3. Ne vezujte kosu

Ne vezujte kosu
Pletenice i vezivanje kose mogu izazvati glavobolju, jer se kosa povuče tesno i naprežu se vezivna tkiva u koži glave.

4. Mnogo vode

Mnogo vode
Pijenje mnogo vode i trljanje vrata da biste se oslobodili bola, često sprečava glavobolju, jer hladi vaše telo i opušta vas.
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email