None
12 0 1 0

Evo kako šećer zapravo UNIŠTAVA vaš mozak i inteligenciju. Ovo je strašno!

Podeli
Zdravlje
Milica R.
Zdravlje
Aug 17, 2016

Istraživanja su pokazala da svakodnevno konzumiranje šećera utiče na naš mozak, a i na naše telo takođe, pogledajte i kako:

Većina ljudi shvata koliko je šećer loš za naše telo. To ne menja činjenicu da su sladoled, čokoladice ili gumene bombone preukusni, ali moramo shvatiti koliko je to rizično!

Većina ljudi shvata koliko je šećer loš za naše telo. To ne menja činjenicu da su sladoled, čokoladice  ili gumene bombone preukusni, ali moramo shvatiti koliko je to rizično!
Foto: media.salon.com

Srećom, svako od nas ima potrebu da brine o sebi i drugima, a to nam pruža zadovoljstvo. To je od suštinskog značaja za naš opstanak, kako i vrste tako i pojedinca. Tako je i sa slatkišima

Srećom, svako od nas ima potrebu da brine o sebi i drugima, a to nam pruža zadovoljstvo. To je od suštinskog značaja za naš opstanak, kako i vrste tako i pojedinca. Tako je i sa slatkišima
Foto: abeautyhub.com

Evolucija je našim mozgovima dala mezolimbički put, koji nam pomaže u prepoznavanju ovakvih zadovoljstava

Evolucija je našim mozgovima dala mezolimbički put, koji nam pomaže u prepoznavanju ovakvih zadovoljstava
Foto: flickr.com

Prema tome, postoje evolucioni razlozi zašto nam neke stvari nisu dobrog ukusa. Kiselo voće znači da ono još uvek nije sazrelo, a gorka hrana može čak značiti i da je otrovna

Prema tome, postoje evolucioni razlozi zašto nam neke stvari nisu dobrog ukusa. Kiselo voće znači da ono još uvek nije sazrelo, a gorka hrana može čak značiti i da je otrovna
Foto: pixabay.com

Nažalost, savremena hrana upropastila je način na koji mezolimbički put funkcioniše, tako što osečamo zavisnost od šećera , slično kao i od nikotina

Nažalost, savremena hrana upropastila je način na koji mezolimbički put funkcioniše, tako što osečamo zavisnost od šećera , slično kao i od nikotina
Foto: pixabay.com

Ovo je široko rasprostranjen problem. Procenjeno je da prosečan Amerikanac pojede 22 kašike šećera više nego što nam je potrebno. Teško je izbeći šećer u pristupačnoj hrani

Ovo je široko rasprostranjen problem. Procenjeno je da prosečan Amerikanac pojede 22 kašike šećera više nego što nam je potrebno. Teško je izbeći šećer u pristupačnoj hrani
Foto: ceresproject.org

U proučavanju zavisnosti od šećera kod životinja, dokazano je da one prolaze kroz 4 faze zavisnosti. Što znači da zavisnost od jedne supstance omogućuje zavisništvo od druge

U proučavanju zavisnosti od šećera kod životinja, dokazano je da one prolaze kroz 4 faze zavisnosti. Što znači da zavisnost od jedne supstance omogućuje zavisništvo od druge
Foto: pixabay.com

Slično je kao i sa nedozvoljenim supstancama, šećer aktivira dopamin, hemikalija koja u našim telima utiče na osećaj zadovoljstva

Slično je kao i sa nedozvoljenim supstancama, šećer aktivira dopamin, hemikalija koja u našim telima utiče na osećaj zadovoljstva
Foto: commons.wikimedia.org

Kada konzumiramo šećer često, dešava se da transporter dopamina bude inhibiran, što dovodi do još veće žudnje za slatkim. Ovo se dešava kad naš mozak postane otporniji na slatko

Kada konzumiramo šećer često, dešava se da transporter dopamina bude inhibiran, što dovodi do još veće žudnje za slatkim. Ovo se dešava kad naš mozak postane otporniji na slatko
Foto: cdn.almost.thedoctorschannel.com

Ponekada je čak potrebno i odvikavanje od šećera, kao i kada su u pitanju mnoge nedozvoljene supstance

Ponekada je čak potrebno i odvikavanje od šećera, kao i kada su u pitanju mnoge nedozvoljene supstance
Foto: educateinspirechange.org

Prema jednoj studiji, pacovi koji se odvikavaju od šećera doživljavaju drhtavice i imaju problem sa cvokotanjem zuba

Prema jednoj studiji, pacovi koji se odvikavaju od šećera doživljavaju drhtavice i imaju problem sa cvokotanjem zuba
Foto: flickr.com

Eksperimenti vršeni na pacovima su bili poprilično ekstremni, ali jedno je sigurno, zavisnost od šećera postoji, a kao posledica i teško odvikavanje. Isto je i sa ljudima, ma koliko teško nam bilo da to i priznamo!

Eksperimenti vršeni na pacovima su bili poprilično ekstremni, ali jedno je sigurno, zavisnost od šećera postoji, a kao posledica i teško odvikavanje. Isto je i sa ljudima, ma koliko teško nam bilo da to i priznamo!
Foto: conscioushealth.net
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email