None
12 0 1 0

Da li ste znali da celoga života pogrešno idete u WC?

Podeli
Zdravlje
Mirka S.
Zdravlje
Sep 17, 2015

Nažalost svi mi grešimo zato što ne znamo da postoji zdraviji i bolji način da se ovo obavi... Pogledajte kako je zapravo najzdravije to obaviti:

Vi to radite pogrešno, vaši roditelji rade to pogrešno, svi rade to pogrešno!

Vi to radite pogrešno, vaši roditelji rade to pogrešno, svi rade to pogrešno!

Nauka je dokazala da to radimo pogrešno. Evo metode :

Nauka je dokazala da to radimo pogrešno. Evo metode :

Vaše držanje je jako bitno!

Vaše držanje je jako bitno!

"Naša tela rade bolje u čučećem položaju." kažu naučnici sa univerziteta u Stenfordu

"Naša tela rade bolje u čučećem položaju." kažu naučnici sa univerziteta u Stenfordu

Nepravilan položaj može izazvati zapaljenje creva, kilu, hemoroide, čak i rak debelog creva

Nepravilan položaj može izazvati zapaljenje creva, kilu, hemoroide, čak i rak debelog creva

Kako je ovo istraživanje obavljeno?

Kako je ovo istraživanje obavljeno?
Istraživači su, tokom svojih studija 2003. godine, podelili ispitanike u 3 grupe, svaka grupa je dobila po jedan položaj, a istraživanje je rađeno na osnovu njihovog iskustva.

Postoje razne komplikacije koje vas mogu zadesiti

Postoje razne komplikacije koje vas mogu zadesiti
Foto: salud.facilisimo.com

Zatvor

Zatvor
Foto: pharmafactz.com
Loš položaj može dovesti do toga da ne dođe do potpune eliminacije izmeta i tvrde stolice. Kao što i sami znate, ovo može biti veoma naporan i bolan problem.

Hemorodi

Hemorodi
Foto: askdoctork.com
Zatvor može uzrokovati hemoroide usled preteranog napinjanja. Hemoroidi su upaljene, proširene analne vene koje izazivaju užasan bol, ponekad i krvarenje, a ponekad je čak potrebna i hirurška intervencija kako bi se uklonili.

Problemi sa debelim crevom

Problemi sa debelim crevom
Foto: image.wikifoundry.com
Mnoge studije ukazuju na nagomilavanje fekalija u debelom crevu kao uzrok bolesti, čak i za rak debelog creva. Ukoliko dođe do nagomilavanja u debelom crevu, naše telo ne može apsorbovati hranjive materije iz hrane, stoga ostajemo bez energije.

Infekcije urinarnog trakta

Infekcije urinarnog trakta
Foto: newyorkurologyspecialists.com
Čučanj može smanjiti mogućnost oboljevanja od urinarnih infekcija i po učestalosti i po intenzitetu.

Problemi sa karlicom

Problemi sa karlicom
Foto: pad3.whstatic.com
Donji deo karlice može biti zaštićen kada viršite nuždu u čučećem položaju i manje su šanse da dođe do oštećenja.
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email