None
12 0 1 0

12 jednostavnih i delotvornih koraka kako da se spasete od najsmrtonosnije bolesti koja vreba među nama

Podeli
Zdravlje
Jelena K.
Zdravlje
Apr 24, 2016

Evo korisnih saveta koji će vam i itetako pomoći!

1. Kako ne biste doživeli srčana oboljenja, smanjite masnu hranu

Kako ne biste doživeli srčana oboljenja, smanjite masnu hranu
Foto: dailymail.co.uk

2. Što vam je veći struk, loše je po vaše srce. Vežbanje je od ključnog značaja

Što vam je veći struk, loše je po vaše srce. Vežbanje je od ključnog značaja
Foto: dailymail.co.uk

3. Slanina je loša za srce

Slanina je loša za srce
Foto: dailymail.co.uk

4. Pokušajte da izbegavate šećer

Pokušajte da izbegavate šećer
Foto: dailymail.co.uk

5. Nemojte da pušite

Nemojte da pušite
Foto: tccbhb.com

6. Koristite što manje soli

Koristite što manje soli
Foto: wordpress.com

7. Eliminišite stres

Eliminišite stres
Foto: feelyourbest.com

8. Smanjite holesterol

Smanjite holesterol
Foto: go.com

9. Ne konzumirajte obrađenu fruktozu

Ne konzumirajte obrađenu fruktozu
Foto: squarespace.com

10. Pijte više zelenog čaja

Pijte više zelenog čaja
Foto: medicalnewstoday.com

11. Magnezijum je dobar za funkciju srca

Magnezijum je dobar za funkciju srca
Foto: windows.net

12. Nikad nije kasno. Bez obzira na stanje, možete se vratiti u dobru kondiciju

Nikad nije kasno. Bez obzira na stanje, možete se vratiti u dobru kondiciju
Foto: dailymail.co.uk
Image source: dailymail.co.uk
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email