None
14 0 1 0

JEFTINO, LAKO I EGZOTIČNO: 13 najukusnijih sladoleda na štapiću koje će vas savršeno rashladiti ovog leta

Podeli
Hrana i piće
Mira M.
Hrana i piće
Jun 29, 2016

Pogledajte ovih 13 jednostavnih recepata za sladolede za koje će vam biti potrebne samo prirodne, zdrave namirnice, a odlično će vam doći da se rashladite u ovim vrelim letnjim danima.

1. Sladoled od lubenice i kivija

Sladoled od lubenice i kivija
Foto: realfoodbydad.com
- 5 šolja kockica lubenice
- 5 oljuštenih kivija
- nekoliko kapi sirupa od agave

Izblendirajte lubenicu sa sirupom od agave. Smesu stavite u kalupe i dodajte kriške kivija. Ostavite u frižideru preko noći.

2. Sladoled od jagode i lubenice

Sladoled od jagode i lubenice
Foto: onelovelylife.com
- 3 šolje kockica lubenice
- 1 šolja iseckanih jagoda
- sok zelenog limuna

Sve sastojke izblendirajte, stavite u kalupe i ostavite minimum 4 sata da se zaledi.

3. Kremasti kokos

Kremasti kokos
Foto: hungrygirlporvida.com
- 1 šolja kokosovog mleka
- 1/3 šolje javorovog sirupa
- 1/2 šolje kokosovih pahuljica
- prstohvat soli
- prstohvat cimeta

Mešajte dok smesa ne postane glatka. Od ove količine dobićete 6-7 sladoleda. Ostavite oko 6 sati da se zamrzne.

4. Čokolada, puter od kikirikija, banana i jogurt

Čokolada, puter od kikirikija, banana i jogurt
Foto: lifebuzz.com
- 1 šolja bademovog mleka
- 1 kašičica ekstrakta vanile
- 2 kašike kakaa
- 2 kašike putera od kikirikija
- 3/4 šolje grčkog nemasnog jogurta
- 1 i po banana
- 1 kaška meda

Sve sastojke izblendirajte i ostavite da se zamrzne oko 6 sati.

5. Sladoled od dinje

Sladoled od dinje
Foto: lemonsandanchovies.com
- 1 zrela dinja
- 1/2 šolje kristal šećera

Isecite dinju i uklonite semenje. Izblendirajte voćku. Jednu šolju blendirane dinje pomešajte sa šećerom i to zagrejte, tako zagrejano dodajte ostatku voća. Pomešajte i ostavite u zamrzivaču preko noći.

6. Banana i avokado

Banana i avokado
Foto: thenymelrosefamily.com
- 1 banana
- 1 avokado
- 1/2 šolje grčkog jogurta

Ove 3 namirnice izblendirajte, držite smesu u zamrzivaču oko 6 sati.

7. Ledena kafa

Ledena kafa
Foto: theviewfromgreatisland.com
- 2 šolje hladne kafe
- 3/4 šolje slatke pavlake
- šećer po želji

U 1/4 svakog kalupa dodajte slatku pavlaku. Zamrznite dok krem ne očvrsne. Kafu pomešajte sa ostatkom slatke pavlake i dodajte šećer, ostavite smesu u fružideru da se ohladi, kada se ohladi napunite kalupe do vrha.

8. Sladoled od limunade i krastavca

Sladoled od limunade i krastavca
Foto: marlameridith.com
- 1 šolja iseckanog krastavca bez semenki
- 1 ceđeni limun
- 2 šolje hladne vode
- dodajte malo meda ili agave za bolji ukus

Limun isecite u dve šolje hladne vode, dodajte med ili agavu. nakon toga dodajte iseckani krastavac i sve stavite u kalupe. Držite u zamrzivaču oko 4 sata.

9. Sladoled od šargarepe

Sladoled od šargarepe
Foto: thehealthymaven.com
- 3 velike iseckane šargarepe
- 1 konzerva kokosovog mleka
- 1/2 kašičice cimeta
- 1/4 kašičice đumbira
- 1/4 kašičice muskatnog oraščića
- 1/8 kašičice karanfilća
- 6-10 kapi agave
- 1/2 šolje pahuljica kokosa

U ključalu vodu dodajte iseckanu šargarepu. Kuvajte 10 minuta ili dok ne omekša. Iscedite je i ostavite da se ohladi. Stavite šargarepu u blender, dodajte kokosovo mleko i mešajte još oko 1 minut. Dodajte cimet i sve ostale sastojke. Smesu ostavite u zamrzivaču oko 4 sata.

10. Zeleni smuti

Zeleni smuti
Foto: floatingkitchen.net
- 2 šolje kelja
- 1 šolja zelenog grožđa
- 1 šolja zelenog čaja, koji je neko vreme stajao na sobnoj temperaturi
- 1 banana
- 1 do 2 kašike meda
- 3/4 šolje grčkog jogurta

Dodati sve sastojke osim jogurta u blender. Smesu sipajte u kalupe i na kraju dodajte jogurt. Ostavite smesu u zamrzivaču oko 5 sati.

11. Sladoled od borovnice i jabuke

Sladoled od borovnice i jabuke
Foto: veganinthefreezer.com
- 2 šolje svežih ili smrznutih borovnica
- 1 i po šolja organskog soka od jabuka

Sok od jabuke i borovnice sipajte u blender. Blendirajte dok smesa ne postane glatka, sipajte u kalupe i ostavite da odstoji nekoliko sati u zamrzivaču.

12. Kivi, kokos i čija

Kivi, kokos i čija
Foto: thelittleepicurean.com
- 1 3/4 šolje kokosovog mleka
- 3/4 šolje sojinog mleka
- 1/4 + kašičice semnja čije
- 1/2 kašičice sirupa od agave
- 3 kivija iseckana na kolutiće

Sve sastojke dodajte u blender osim kivija. Kriške kivija stavite u kalupe, a nakon toga dodajte smesu u kalup i ostavite oko 4 sata da odstoji u zamrzivaču.

13. Limunada i lavanda

Limunada i lavanda
Foto: saltandlavender.com
- 4 šolje vode
- 1/4 šolje kuhinjske lavande
- 1/3 šolje šećera
- ceđeni sok iz 2 limuna

Prokuvajte vodu u šerpi, dodajte lavandu i ostavite da odstoji 10 minuta. Zatim procedite kako biste lavandu izvadili. U vodu dodajte šećer i sok od limuna i ostavite nekoliko sati u zamrzivaču.

14. Cimet, prženi badem i "dulce de leche"

Cimet, prženi badem i "dulce de leche"
Foto: anediblemosaic.com
- 2 supene kašike neslanog putera
- 170 g krem sira za kolače, koji treba da stoji na sobnoj temperaturi
- 1½ kašike agave ili meda
- 1 kašičica ekstrakta vanile
- ½ kašičica cimeta
- 120 ml šlaga
- 4 supene kašike prženog badema

Istopite puter na blagoj vatri, kada postane braonkasto zlatne boje, sklonite sa vatre da se ohladi. Pomešajte puter, agavu, vanilu, cimet i krem sir. Šlag pomešajte sa bademima, pa dodajte ostatku smese. Napunite kalupe i ostavite u zamrzivaču 4 sata.
Image source: lifebuzz.com
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email