None

10 čudnih stvari koje se dešavaju sa vašim organizmom ako svakodnevno pojedete samo 2 jajeta

Podeli
Hrana i piće
Marko M.
Hrana i piće
Sep 14, 2016

Jaja su uvek odlična alternativa kada nas mrzi da spremimo nešto komplikovanije. Kada budete videli koliko su jaja zapravo zdrava poželećete da ih jedete svakog dana!

1. Smanjuju rizik od srčanih oboljenja

Smanjuju rizik od srčanih oboljenja
Foto: cooking.stackexchange.com
Srčana oboljenja su tihe ubice, a jaja će vas koliko toliko zaštiti od ovoga.

2. Pospešuje imuni sistem

Pospešuje imuni sistem
Foto: food.com
Ne volite da ste bolesni, e, pa, jedite jaja!

3. Smanjuju nivo holesterola

Smanjuju nivo holesterola
Foto: vitalfarms.com
Jaja sadrže onaj "dobri" holesterol o kom retko kada imamo priliku da slušamo. Takokođe, smanjuju nivo "lošeg" holesterola.

4. Daju energiju

Daju energiju
Foto: cooking.nytimes.com
Jaja sadrže visok nivo vitamina B2 koji je kao gorivo za ljudsko telo. Nemojte piti energetska pića, već pojedite jaje.
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email