None

BUDITE SREĆNI I ZDRAVI: Pogledajte šta se dešava vašem telu ako jedete dve banane svakog dana!

Podeli
Hrana i piće
Mirka S.
Hrana i piće
Nov 20, 2015

Svi mi želimo da održimo zdravlje i zato moramo da minimalizujemo konzumiranje veštačke i prerađene hrane koje je dostupna na tržištu. Priroda nam obezbeđuje dosta ukusne i zdrave hrane. Jedna od najzdravijih namirnica koja smanjuje naše zdravstvene probleme je banana. To je voće koje je puno vitamina, hranjlivih materija i vlakana!

Ali, želite da saznate nešto novo ovom voću? Pogledajte!

Banana pomaže u prevazilaženju depresije

Banana pomaže u prevazilaženju depresije
Banana sadrži triptofan koji se pretvara u serotonin u našem telu. Ovaj proces pretvaranja nam pomaže da se osećamo opušteno i srećno.

Fantastična kosa zahvaljujući banani

Fantastična kosa zahvaljujući banani
Banana je bogata kalijumom, prirodnim uljima, ugljenim hidratima i vitaminima koji pomažu u glačanju i omekšavanju kose. Takođe štiti prirodnu elastičnost kose i čuva od rascvetanih krajeva i lomljenja.

Banana se smatra za snabdevača energijom

Banana se smatra za snabdevača energijom
Banana je odličan izvor energije jer je puna vitamina i minerala, a sadrži malo ugljenih hidrata.
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email