None

15 saveta za samoodbranu koji bi mogli da vam spasu život jednog dana

Podeli
Društvo
Nadežda P.
Društvo
May 11, 2016

Kada uzmete u obzir da se nasilni kriminal javlja na svakih 5 sekundi u svetu, onda postaje izuzetno jasno zašto trening iz samoodbrane nije samo neophodan, već i spasonosan. Evo nekih osnova kako da se izvučete iz nevolje.

1. Ako imate osećaj da će te biti napadnuti u liftu, pritisnite sve dugmiće

Ako imate osećaj da će te biti napadnuti u liftu, pritisnite sve dugmiće
Foto: pixabay.com
Osobi će biti teško da vas napadne ako se lift bude otvarao na svakom spratu.

2. Ovaj jednostavan pokret može vam pomoći ako vas neko uhvati za zglob

Ovaj jednostavan pokret može vam pomoći ako vas neko uhvati za zglob
Foto: youtube.com

3. Imate sprej? Odličan početak. Samo da naučite efikasno da ga koristite

Imate sprej? Odličan početak. Samo da naučite efikasno da ga koristite
Foto: wikipedia.org

4. Ako mislite da će neko da vas napadne od pozadi, pustite kosu ako je vezana u rep ili pletenicu

Ako mislite da će neko da vas napadne od pozadi, pustite kosu ako je vezana u rep ili pletenicu
Foto: wikimedia.org
Rep ili pletenice lakše se mogu uhvatiti nego puštena kosa.

5. Vičite glasno, najglasnije što možete

Vičite glasno, najglasnije što možete
Foto: flickr.com
Poslednja stvar koju bi napadač želeo da doživi je da privučete neželjenu pažnju. Ne samo to, već vikanje može da vas podstakne za žestokom energijom koja će pomoći da se efikasnije branite.
Klikni
Podeli Podeli na Facebook-u
0
Podeli
Podeli
Ne propustite
Inicijalizacija u toku...
Ostavi komentar (0)
Popularno
Rezultati pretrage
Uloguj se
Ili
Email
Lozinka
Zaboravili ste lozinku?
Email